【序言】徒步水杯？徒步保溫杯推薦？來看看旅遊百科，找到有用信息“徒步水杯”的內容如下：
全文目錄一覽：
- 1、運動水杯跟普通水杯相比有什麼不一樣，該怎麼挑？
- 2、戶外登山徒步的水杯大點好（比如1000ml），還是小點好(比如500ml)?
- 3、徒步需要準備什麼東西
- 4、平時喜歡戶外運動，爬山徒步什麼的，有什麼適合戶外的便攜運動水杯推薦嗎？
運動水杯跟普通水杯相比有什麼不一樣，該怎麼挑？
一、運動水壺知識科普
1、從功能上劃分
(1)帶淨水功能的運動淨水壺
是近兩年新推出的戶外便攜淨水壺，內部有過濾功能濾芯，能夠過濾戶外雨水、溪水，河水，自來水，成為直飲水。方便戶外隨時隨地取水。
（2）保溫型運動水壺
帶保溫功能的運動水壺，可以用來裝熱熱飲和冷飲，一般適用於適用於徒步、露營、穿越、登山、騎行、自駕等場合。
（3）普通運動水壺
就是我們常用的傳統運動水壺，能儲存運動所需要的飲用水。
（4）折疊式運動水壺
水壺在喝完之後可以折疊起來，便於攜帶，不占空間。
2、從材質上劃分
（1）塑料運動水壺
市麵上大部分運動水壺都是塑料材質的，塑料材質輕便，不易摔壞，價格便宜。但是不耐磨，有些材質不合格會對身體有害。現在比較出名的tritan材質屬於較好的一種，通過美國食品藥品管理局FDA認證 （Food Contact Notification (FCN) No.729），為歐美地區嬰幼兒用品指定材質，不含BPA、抗衝擊強、耐高溫（94°-109°之間）、經久耐用。
不知道怎麼分辨自己水杯是什麼那種塑料，可以看看自己杯底三角形符號力度數字，參考下圖：
1號PET：一般的礦泉水、碳酸飲料和功能飲料瓶都是用這一材質做的。溫度一高容易變形，有可能會有一些對人體有害物質溶出。耐熱至65℃，耐冷至-20℃。
2號HDPE：超市和商場廣泛使用的塑料袋用的是這種材質，比較耐高溫，但不易清洗，容易滋生細菌，建議不要循環使用。
3號PVC：我國比較少用於包裝食品的塑料製品，其中的增塑劑中含有害物，遇到高溫和油脂時容易析出，最好不要購買。
4號LDPE：塑料保鮮膜等大多是用這種材質，耐熱性不強。
5號PP：微波爐餐盒、保鮮盒，耐高溫120℃，透明度差。
6號PS：用於製造碗裝泡麵盒、發泡快餐盒的材質，耐熱抗寒，但不能放進微波爐中。
7號PC其它類：水壺、水杯、奶瓶。我們所說的tritan材質就屬於7號塑料。
（2）不鏽鋼運動水壺
不鏽鋼材質運動水壺堅固、耐熱、無有害物質。但是單層的導熱快，不耐磨，雙層的不鏽鋼水壺對加工要求較高，接縫處容易漏水和滋生細菌。
（3）鋁製運動水壺
鋁製運動水壺外觀時尚，輕便，導熱快，適合常溫水，鋁製品太軟容易磕碰出坑，鋁攝入過量也會對人體造成一定傷害。所以鋁製水壺內塗層是否耐用，是否能經受果酸、碳酸不易腐蝕、不易脫落，這是非常重要的一點。
（4）矽膠運動水壺
矽膠材質的運動水壺可以進行折疊，攜帶方便，導熱慢也耐熱，對人體無毒害。但是因為材質軟，需要騰出兩隻手喝水。
二、運動水壺購選購建議
根據不同場合選擇合適的運動水壺：
1、室內運動
一般在室內運動的健身愛好者或是學生，還是很好選擇運動水壺的，不需要太多要求，容量大，便攜防漏就可以了，材質的話tritan材質的塑料水杯就很好了。
2、戶外運動
戶外運動的話難免的會發生一些磕磕碰碰，所以在挑選運動水壺時考慮的就要更多。大容量，便攜防漏是最基本的功能，最主要還是要經得起磕碰，隻有堅固的材質才能保證它的使用壽命。這樣，塑料的材質就不是首選了，可以使用不鏽鋼材質的戶外運動水壺。而且戶外運動種類多，如果是在環境惡劣，海拔較高的地方，保溫功能是必不可少的。如果是戶外旅行，露營，可折疊的運動水壺會幫你剩下更多空間。
戶外登山徒步的水杯大點好（比如1000ml），還是小點好(比如500ml)?
視徒步距離長度來定,天熱徒步水杯的話最好1000+徒步水杯的要隨時補充水分,一般小型徒步水杯的短途500的也夠徒步水杯了,不過還是要看個人,而且最好能多帶點,防止意外發生時急需用水,徒步水杯我一般出去都帶2L的水袋,不重而且也方便.
徒步需要準備什麼東西
徒步需要準備的東西如下：
1、飲用水、食品、應急藥品等等。
徒步旅行路線常常會遠離城市、集鎮，通常不能購買補給，所以參加活動的朋友一定要提前做好準備，尤其是飲用水一定要備足。
2、徒步行裝的準備。
舒適的登山鞋、徒步鞋是必須的，速幹衣褲、登山杖、衝鋒衣等等，以行走、徒步、登山舒適為主。
在徒步旅行中，徒步鞋、登山包、登山杖是必備的，關係到個人旅行體驗的好壞，建議要配備質量好、性價比高的產品；其他物品可根據個人情況進行適當的配備，如速幹衣服、防曬帽、魔術頭巾、水杯、雨具、食品等等的選擇，因人而異。
徒步注意事項
1、徒步的注意事項之飲食要求
徒步的時候要“多吃多喝”：多吃多喝的定義不是暴飲暴食，如果吃的太多，估計路可能都走不了了。這裏的多吃多喝是指吃喝的頻度，徒步的時候，人體的熱量損失大，為了補充體力，需要及時補充水和食物。在爬大坡之前可以適當地多喝一些水。如果天氣比較熱，流汗多，可以在飲用水中適當加點鹽。
2、徒步的注意事項之著裝要求
鞋襪應柔軟合腳輕便，不要穿新鞋，最好是穿過一段時間合腳但不是破舊的旅遊鞋（有彈性透氣、輕便、防滑，對大腦有緩衝作用，還能減少因長距離行走而引起的腳脹）。
平時喜歡戶外運動，爬山徒步什麼的，有什麼適合戶外的便攜運動水杯推薦嗎？
最漂亮的水杯戶外可折疊軟水壺運動水杯澗森品牌
運動水杯主要看攜帶方便與滲不滲水，這款是TPU折疊水瓶，先大概了解下TPU與普通矽膠的區別：矽膠材質較軟，彈性差，手感方麵也不理想，較為粘糊，而且矽膠套的透氣性差導致散熱性也不好。
TPU材質環保無汙染，再生利用性好，不會磨損手機，手感舒適，材質幹爽，而且TPU材質的手機套有很好的耐磨性、抗衝擊性、減震性。
TPU(Thermoplastic polyurethanes)名稱為熱塑性聚氨酯彈性體橡膠。主要分為有聚酯型和聚醚型之分，它硬度範圍寬（60HA-85HD）、耐磨、耐油，透明，彈性好，在日用品、體育用品、玩具、裝飾材料等領域得到廣泛應用，無鹵阻燃TPU還可以代替軟質PVC以滿足越來越多領域的環保要求。
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