【緒言】去四川自駕旅遊攻略？四川自駕旅遊攻略路線最佳路線？老司機告訴你，攻略往下看“去四川自駕旅遊攻略”的內容如下：
全文目錄一覽：
- 1、周末四川自駕遊去哪好玩?5個四川周邊自駕遊景點線路攻略
- 2、四川有哪些風景優美的自駕遊路線？
- 3、國慶節四川省內自駕遊去哪裏好玩？10條四川最新自駕遊線路攻略推薦
- 4、四川最經典的三條線路：成都自駕九寨溝、稻城亞丁、四姑娘山攻略
- 5、四川旅遊攻略
- 6、想自駕遊川西，該怎麼規劃路線？
周末四川自駕遊去哪好玩?5個四川周邊自駕遊景點線路攻略
1、黃龍溪古鎮之旅 2、蜀南竹海之旅 3、碧峰峽風情之旅 4、康巴風情之旅 5、三國文化之旅 閑著在家沒事做，那就開啟一場自駕遊之旅吧，今天給大家推薦幾個適合周末自駕遊的好去處，希望你們喜歡!
1、黃龍溪古鎮之旅
黃龍溪文化底蘊濃厚，是川西古鎮的典型代表，這會是一次短距離的古鎮之旅，同時也是一條美食之旅，返程途中再品嚐黃甲羊肉，是短途自駕的溫暖旅途。
線路：成都-黃龍溪-黃甲，日程1-2天
2、蜀南竹海之旅
竹海與石海，構成了一幅動靜相宜的山水畫卷，濃鬱的川南民風讓人仿佛踏上了一條回家之路。
線路：成都-內江-自貢-宜賓-蜀南竹海-興文石海，日程3-4天
3、碧峰峽風情之旅
森林的寧靜、古鎮的質樸以及溫泉，組成了一幅水墨風情畫，令人流連忘返。
線路：成都-雅安-碧峰峽-上裏古鎮-周公山溫泉，日程2天
4、康巴風情之旅
該線路跨越甘孜阿壩兩州，自駕路上雪山海子眾多，美景不斷，藏地風土人情囊括其中，適合有經驗的自駕人士。
線路一：成都-康定-塔公-八美-小金-四姑娘山-巴朗山-臥龍-都江堰-成都，日程4-5天
線路二：成都-康定-爐霍-道孚-甘孜，日程4-5天
5、三國文化之旅
四川三國文化之旅的經典線路，自駕日程輕鬆，路上風景也不錯，能看到參天古木，三國遺跡基本上都集中在道路兩邊不遠，遊覽起來很方便。
線路：成都-綿陽-梓潼-劍閣-廣元，日程2-3天
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四川有哪些風景優美的自駕遊路線？
四川我曾經也跟著朋友自駕遊去遊玩過，在有限的時間內，大環線的行程，可以多打卡幾個川西熱門景點，看更多更美的風景，一起來看看這份路線攻略吧~
可以去人間淨土稻城亞丁，去塵封已久的色達，去318川藏線新晉寶藏秘境措普溝，去異域星球墨石公園、去成都人的後花園畢棚溝等，給你一趟不留遺憾的川西行~
✅行程安排
D1：成都—康定—折多山—墨石公園—塔公草原（觀雅拉雪山）—新都橋
D2：新都橋—天路十八彎—姊妹湖—措普溝—理塘
D3：理塘—沿途美景（兔兒山—海子山—稻城白塔—香格裏拉鎮）—遊稻城亞丁景區短線（亞丁村—衝古草甸—衝古寺—珍珠海、仙乃日神山）
D4：稻城亞丁長線一日遊（亞丁三神山—洛絨牛場—五色海—牛奶海）
D5：稻城—理塘—新龍—甘孜—色達
D6：色達—馬爾康
D7：馬爾康—畢棚溝—理縣—汶川—成都
分享沿途兩個風景超美的景點，寶子們答應我一定不要錯過！
沿途必打卡景點1、稻城亞丁
地址：甘孜藏族自治州稻城縣
⏱適宜旅遊季節：3-5月，10-11月
?門票:
旺季4月1日-11月30日 ?146rmb
淡季12月1日-次年3月31日 ?120rmb
?路線?
??♂️長線：衝古寺—衝古草坪—洛絨牛場—牛奶海—五色海
??♂️短線：衝古寺—珍珠海
推薦打卡景點：
✅珍珠海
選擇短線路的小夥伴就從衝古寺來到這裏啦～走過來大約1.5公裏，是羊腸山路。珍珠海是仙乃日的融雪形成的海子。
✅衝古草坪
選擇長線路的小夥伴大約走10分鍾就可以到達啦！天然的盆景，主要由草地、森林、小溪和嘛呢堆而組成此景。
✅洛絨牛場
從衝古草坪繼續往前走就到了洛絨牛場。大約6.5公裏，徒步需要1.5個小時。這裏海拔4150米，是附近藏民放牧的牧場，也是拍攝神山日出日落的最佳地點~
✅牛奶海
海拔4600米，牛奶海四周雪山環繞，湖水清瑩碧藍，湖畔則是一圈乳白色環繞。
??♀️從洛絨牛場到牛奶海約4.5公裏，隻能徒步或者在洛絨牛場馬幫處租馬。騎馬往返約2-3小時，費用約300元。徒步稍慢，約需3-4小時。
✅五色海
從牛奶海到五色海大約有2公裏，20分鍾左右即可到達。但要注意及時補充體力哦～這裏海拔4500米，因在陽光照射下，產生五種不同的顏色而得名。
Tips：
1、海拔三千米以上，可能會出現高原反應。
2、亞丁晝夜溫差較大，注意保暖防風，注意防曬，注意保持體力。（記得多帶一些高能量食物～即使補充能量哦）
3、在亞丁村住宿的小夥伴不再收取第二次從售票口進入的車費。
沿途必打卡景點2、畢棚溝
地址：四川省阿壩藏族羌族自治州理縣樸頭鄉梭羅溝境內
?門票：70元/人，觀光車60元/人往返，電瓶車兩段：上海子-磐羊湖（單程20往返30），磐羊湖-燕子岩（單程20往返30）
推薦打卡景點：
✅磐羊湖
湖水清澈透明，湖中有冷水魚，附近有磐羊出沒所以叫磐羊湖。在磐羊湖的周圍，原始森林遮天蔽日，奇峰異石林立，湖邊有一周環繞湖的木棧道，可漫步賞景。
✅紅石灘
成片的紅石猶如瑪瑙般鑲嵌在溪溝和叢林之間，這是一種特殊的紅色苔蘚，對生長環境要求極高，證明附近空氣極好，紫外線較強。
✅娜姆湖
沿著棧道步行便可從龍王湖來到娜姆湖，湖水澄澈，冰清玉潔，故以傳說中聖潔的藏族姑娘“娜姆”為其命名。湖邊有遊客接待站點，可以休息、進食。
✅白龍瀑布
落差200米，豐水期時寬10米，遠觀猶如一條白龍從天而降，飛流直下，氣勢非常宏偉。
✅紅山湖
湖水純淨碧綠，周圍被大片的紅杉林和杜鵑覆蓋，湖邊和山下是遍地如瑪瑙般的紅石，謂之紅山。
✅燕子岩
原始森林、湖泊、草甸、溪流瀑布，還能近距離觀賞到雪山。
分享一些我在川西旅遊途中吃到超讚的美食：
✅藏式土火鍋
是藏區非常有特色的火鍋，選用本地高山新鮮犛牛肉，以及加工後的幹犛牛肉，並配備本地各種時令蔬菜製作而成。
✅酥油茶
藏族的一種飲料，用酥油和濃茶加工而成，藏族人民視茶為神之物，滋味多樣，喝起來鹹裏透香，甘中有甜，它既可暖身禦寒，又能補充營養。
✅犛牛湯鍋
以犛牛肉為主料的康巴美食，選用犛牛骨、紅棗、野參、貝母等，加上秘製配料，精心老火靚湯熬製，老少介宜，營養豐富。
✅犛牛酸奶
藏區非常傳統的奶製甜品，牧區的酸奶用犛牛奶製作，扒開奶皮，軟嫩黏稠的酸奶象豆腐腦一樣潔白如雪，芳香撲鼻，入口酸甜涼爽宜人，喜酸的可以不加白糖。
✅風幹犛牛肉
高原犛牛肉自然風幹晾曬而成，看起來比較硬，其實食用起來是屬於酥鬆的口感，藏族喜歡吃風幹牛羊肉，當今風幹犛牛肉成了遊客去藏區必點的美食。
旅遊小tips：
1、注意高反，可以提前一個星期服用紅景天。
2、這些路線自駕遊比較考驗體力和司機的技術，適合老司機，不建議新手司機自駕遊哦。
3、沿途的風景非常漂亮，值得細細打卡遊玩。
國慶節四川省內自駕遊去哪裏好玩？10條四川最新自駕遊線路攻略推薦
1.新都橋 2.峨眉山 3.邛崍 4.什邡紅峽穀 5.劍門關 6.小寨子溝 7.達古冰山 8.鄧小平故居 9.元謀土林 10.金華山 1.新都橋 自駕遊線路：成都—雅安名山—名山茶馬古城—康定—機場路—塔公—新都橋—營官村—康巴畫廊—六巴—子梅梁—瀘定—石棉—成都(或從營官村―康定—雅家埂—田海子冰川—紅石灘—海螺溝—石棉—成都)
特色：貢嘎山群峰、紅葉、彩林、雪山、冰川、泡溫泉、數星星、徒步田海子……看不盡的美景，閱不完的山嶽雄渾。去新都橋，你就能瞬間蛻變成攝影水平暴漲的攝影師;去新都橋，你就能欣賞到新都橋最美麗的油畫;夜晚，在營官村朗朗的星空下，圍著篝火，唱歌跳舞，看著爐火旁吱吱冒油的烤全羊，生活不就該是這麼美的嗎?
2.峨眉山
自駕遊線路：成都—樂山—峨眉院子—好吃街—峨眉山景區—成都
特色：來到峨眉可遊山，可玩水，可投廟門，可品清茶，可享用美食。也可買一本像磚一樣的書，書裏還夾著一枚似千年枯葉的蝴蝶。待多年以後，一杯清茶，一輪清月，在一個人的夜裏，翻出那年去峨眉山的心事。方才恍然，原來你我總表達不出的，便是這峨眉山的多情!
3.邛崍
自駕遊線路：成都—邛崍—臨邛古城—十方堂邛窯遺址—大北街邛窯陳列館、民俗館—大同生態小鎮—火井古鎮—平樂—道佐—天台—楠木溪—成都
特色：和煦的陽光、藍藍的天空，讓我們相約一起走進南絲綢之路的起點邛崍，品嚐當地的美食，感受當地的文化，拍攝當地的美景，用我們的鏡頭記錄下這難得的休閑時光……回歸童年，感受南絲綢之路第一城的無窮魅力。
4.什邡紅峽穀
自駕遊線路：成都—什邡紅峽穀景區—綿竹年畫村—羅江—白馬關風景區—成都
特色：早上駕車從彭州出發，沿成綿高速或成綿高速複線來到什邡，品嚐什邡特產，步遊棧道欣賞紅峽穀自然風光，體驗茶文化和川西民俗文化。特別值得推介的是峽穀中幽靜的棧道，走棧道、賞風景、呼吸清新空氣，很享受的旅行。
5.劍門關
自駕遊線路：成都—綿陽—劍門關—翠雲廊—廣元市區—昭化古城—綿陽—成都
特色：“劍閣崢嶸而崔巍，一夫當關，萬夫莫開”，劍門關享有“劍門天下雄，劍門天下險”、“天下第一關”、“西蜀門戶”等美譽……劍門蜀道曆史悠久，是先秦古蜀道—金牛道的核心價值地段，曆史跨越3000餘年。走，去劍門關玩盤穿越去……
6.小寨子溝
自駕遊線路：成都—北川—小寨子溝—神禹漂流—綿陽—成都
特色：漫步在清幽的果林間，領略自然生態的無窮魅力，體驗小寨子溝驚險刺激的神禹漂流―河內水流湍急，河床幽深，險灘繁生，深潭迭出。這7公裏漂程中，漂完全程需1個半小時左右，夠你驚喜,夠你刺激!
7.達古冰山
自駕遊線路：成都—都江堰—汶川—茂縣—黑水縣—達古冰山—黑水縣—雅克夏—古爾溝溫泉—理縣—汶川—都江堰—成都
特色：春觀山花、夏賞冰、秋品紅葉、冬撫雪、達古冰山一年四季皆可遊覽。遊完後可繼續前行，穿過雅克夏，前往古爾溝溫泉，享受神湯的滋潤。
8.鄧小平故居
自駕遊線路：成都—廣安小平故裏—牌坊新村—洞中天河景區—華鎣山景區—成都
特色：這塊浸潤了紅色精神的土地，將“紅色”發揮到了極致。來到廣安的遊客有兩個地方是必去的，一是鄧小平故居，二是華鎣山。位於牌坊村的鄧小平故居無疑是最吸引人的地方。
9.元謀土林
自駕遊線路：成都—雅安—西昌—攀枝花—元謀土林—永仁—攀枝花—西昌邛海—螺髻山大漕河溫泉瀑布—螺髻山鎮—西昌—雅安—成都
特色：去攀枝花享受冬日暖陽，沐浴大漕河瀑布溫泉;參觀與西雙版納熱帶雨林、路南石林並稱“雲南三林”的元謀土林;遊綠樹成蔭，環境優美的邛海。
10.金華山
自駕遊線路：成都—遂寧—射洪金華山—遂寧市區—遂寧青瓷博物館—觀音故裏—廣德寺—觀音湖
特色：金華山因其“山貴重而華美”得名，金華山古建築群眾，散布山間，呈層次分布，錯落有致。山上林木蓊鬱，有國家級保護古柏千餘株。行走山中，山中無塵雨，卻有空翠濕人衣的感覺。可前往遂寧五彩繽紛湖濱路慢搖。享受這座有著千年文化底蘊的城市所給我們帶來的愜意時光。
四川最經典的三條線路：成都自駕九寨溝、稻城亞丁、四姑娘山攻略
四川的所有自駕遊線路，幾乎都是以成都為起止點 。所有的 旅遊 線路中，最適合暑假自駕的經典線路，分別是： 川西大環線、川西小環線、川北環線 。這三條線路，分別通往四川的三大知名自然風景區： 稻城亞丁、四姑娘山、九寨溝 。
一、川西大環線
川西大環線是一條以 稻城亞丁、色達 為核心的 旅遊 線路。沿著川西高寒草原與甘肅、青海交界的邊緣，將整個川西高原藏區的美景鎖在一條橢圓形自駕線路之中。
成都出發，川西大環線覆蓋了 G317川藏北線 的人文景觀與 G318川藏南線 的自然風光，經過 塔公草原、金馬大草原 與 毛埡大草原 ，同時翻越鷓鴣山、海子山、折多山、卡子拉山等海拔4000米左右的埡口。
主要景點 ：米亞羅紅葉風景區、“佛國之都”色達、“賽馬之鄉”理塘、“最後的香格裏拉”稻城亞丁、“《鬼吹燈》取景地”墨石公園。
自駕遊信息 ：2400公裏，耗時7-9天，最佳 旅遊 時間6-8月、10月中旬。
二、川西小環線
川西小環線是一條穿越 臥龍自然保護區 與 丹巴美人穀 的精致 旅遊 線路。沿著 G350中國熊貓大道 西行，途經臥龍自然保護區，翻越 四姑娘山、折多山 ，穿過塔公草原和木雅聖地，最後由 G318川藏南線 折回成都。
主要景點 ：四姑娘山雙橋溝景區、“中國最美十大村寨之首”丹巴藏寨、墨石公園、“光與影的世界”新都橋、“漢藏文化分界線”折多山、“《飛奪瀘定橋》 曆史 原型地”瀘定橋。
自駕遊信息 ：1100公裏，耗時3-4天，最佳 旅遊 時間6-8月。
三、川北環線
川北環線以四川阿壩州的景觀帶為核心，一路沿 G213國道 北上，逆岷江之洪流，遊覽穿越險峻幽深的峽穀，觀賞川北地帶以 草原、原始森林、湖泊、崖澗地 為核心的山區高原風光，最終從川西理縣返回成都。
主要景點 ：“天上瑤池”黃龍、“童話世界”九寨溝、“中國三大濕地之一”若爾蓋大草原、黃河九曲第一灣、紅原大草原、古爾溝等地。
自駕遊信息 ：1500公裏、自駕耗時5-6天，最佳 旅遊 時間6-8月。
以上就是川西自駕遊的三大經典環線，每一條線路都是 柏油路麵，小轎車便可前行 。
川西是個好地方，從景觀色彩的鮮明度來比較，川西不比西藏、新疆等勝地的風景差。去川西 旅遊 ，很方便，一周便可以自駕一圈，不像自駕西藏、新疆動輒需要長途奔波一個多月。
川西向來是攝影師的取材寶庫，大多美景沒有名字。自駕時，窗外的五明美景，像雲起的薄霧一樣漂浮於路途中，轉而消失於朦朧地念想裏，讓人去了一次還想再去。
以上線路，每一條都編寫有詳細【路書】，包括 住宿地、景點安排、注意事項 等信息。其餘 海拔、路況、加油、費用明細、最佳遊玩時間 等 旅遊 信息，【專欄】都有詳細說明。
更多 西藏、新疆、川西、青海、甘南 旅遊 攻略，實用幹貨信息，各位自駕遊朋友可查看我 《專欄》 了解詳情，裏麵有每條 旅遊 線路的《 日行程、景點、住宿地 》規劃，也可私信問我（ 關注後即可發私信 ），祝你旅途愉快！
四川旅遊攻略
四川旅遊攻略：四川是國家著名景區，擁有著悠久的文化和美麗的景色，而且自古就被稱為天府之國打卡景點九寨溝風、都江堰、珍珠海等。
1、九寨溝風景區有若爾蓋、花湖、黃龍、色達、畢棚溝、臥龍熊貓基地、七藏溝、米亞羅、雀兒山、汶川地震遺址、德格印經院等。除去優美的風景還有交通的便利，這裏與甘肅接壤，由於資源落地時間早，這裏的旅遊設施比較完善。
2、四川著名旅遊景點都江堰位於成都平原西北邊緣岷江出山口處，都江堰因水利工程而出名。都江堰是一座具有 2000 多年的建設史，又因堰而興起的城市。都江堰與山、水、堰、橋渾然一體，有著 " 堰城水色半城山 " 的布局。
3、眉山風景在距離成都60公裏的地方，還藏著一個小柬埔寨，那裏有山有水有古鎮，生活愜意又舒適，坐高鐵僅18分鍾就可以直達！
4、眉山，三蘇祠是必遊地之一。作為北宋文學家蘇洵、蘇轍、蘇軾父子三人的故居，這兒一直是文人墨客表達敬慕的地方。
紅牆環抱，綠水縈繞，古木扶疏，翠竹掩映，形成三分水二分竹的島居特色。樓台亭榭，莊重典雅；匾額對聯，詞意雋永。
擴展資料：
注意事項
1、少數民族聚居區，用餐和住宿條件很差，無法與城市相比較，請做好足夠的心理準備。與藏族同胞相處時要尊重其風俗習慣，未經其本人同意，不要擅闖民居、拍照、拍肩膀等行為。
2、注意交通工具，特別是自駕車或租車旅遊，一輛性能好保養好、司機技術嫻熟的車輛對在山區通行是非常重要的；很多遊客租用私人車輛，則很難保障。
想自駕遊川西，該怎麼規劃路線？
我曾經和愛好自駕遊去四川自駕旅遊攻略的朋友從成都出發自駕遊川西去四川自駕旅遊攻略，環線自駕遊一共走去四川自駕旅遊攻略了三天去四川自駕旅遊攻略，沿途欣賞了很多美景，打卡了景點，這趟旅行超滿足，分享我們當時遊玩的路線給您參考，希望能夠幫到您哈~
雪山、草原、湖泊、奇石、藏族風情...3天2晚的環線秘境之旅，終將成為時光記憶中最美好的留念~
?【推薦環線】
成都→巴朗山→四姑娘山（雙橋溝）→中路藏寨→雅拉雪山觀景台→墨石公園→魚子西→新都橋→斯丁措→康定機場網紅公路→紅海子→成都
【具體行程】
DAY1：成都→巴朗山→四姑娘山（雙橋溝）→中路藏寨
DAY2：中路藏寨→雅拉雪山觀景台→墨石公園→魚子西→新都橋
DAY3：新都橋→斯丁措→康定機場網紅公路→紅海子→成都
分享3個必打卡的景點，每一個的景色都好美！
1、四姑娘山（雙橋溝）
地址：四川省阿壩藏族羌族自治州小金縣
門票：80元/人，觀光車70元/人
公眾號可預訂“雙橋溝、長坪溝、海子溝”門票(入園可按時段預約，各個時段都有顯示餘票可查看預約，當日要15:00前預訂，最早可提前14天網上預訂)。
⏰開放時間：08:00-17:30（全年開放）
美食：犛牛肉火鍋和野生菌火鍋(清湯底，適合不吃辣的，也有配辣醬)也可點辣火鍋。 還有青稞餅，還有一些平常的菜係可以吃得到的。
【景點介紹】
開發最完善、景致最豐富、遊覽最輕鬆的一條溝，海拔不到3000適合有高反的朋友和老人小孩遊玩，觀光車是以公交車的形式運行，直接開到溝的最深處往外遊覽，到喜歡的景點可以步行遊玩，到站點又可隨時乘車遊覽。
⚠️注意事項：
1、雙橋溝海拔3800米，可能會遊高反。
2、慢行，小步伐，平常心，不要太興奮。
3、必須提前兩個星期或一個星期吃紅景天。
4、可預備獨立小包裝葡萄糖衝水喝或吃舌底丸，熱水杯。
2、魚子西
景點地址：康定市新都橋鎮魚子西三村曲莫貢
門票：免費（偶爾會遇到收清潔費的，10元/人）
?穿衣指南：保暖內衣+毛衣+衝鋒衣保命，但也別忘帶上亮調衣物，如圍巾、風衣、襯衣、長裙等拍照用。
開放時間：全天
攜帶裝備：
1、高原陽光強烈，要攜帶太陽鏡。
2、防備高反要攜帶氧氣瓶。
3、相機黨務必帶長焦。
魚子西是真正的拍照聖地，晝可拍全國第一的荒原雪山，夜可拍清晰度超高的銀河！無論去四川自駕旅遊攻略你攝影技術好或不好，這裏的景都可以拍出超強烈的大片感！
3、康定機場網紅公路
?地址: 四川省甘孜藏族自治州康定機場路
門票：免費
開放時間：全天
人少且看遠處的貢嘎群峰一覽無餘。車少人少，意境絕美，出片率100%，簡直是公路yyds！！！
拍照攻略：
新都橋出來，走康定機場路，可以拍到美美的雪山風景。
康定機場的信號塔，和雪山在一起很有感覺。
看到路中間彩色線後就找個地方，停車拍照，在往下就沒有了哦。
318折多山路牌，這個路牌也可打卡拍照哦。
在機場路往塔公和康定分叉的三角路，拍攝貢嘎雪山的超讚機位。
貢嘎雪山的一般拍照機位都在拐彎處，在拐過彎道後停車往回走，走回去拍照，車不要停在拐彎處。有雪的地方拍照，必不可少的墨鏡帽子圍巾裝備。
拍攝用長焦鏡頭更佳，或者手機放大多少倍拍攝。
⚠️注意：
1、在公路拍照一定注意安全。
2、禁飛區不要使用無人機。
3、遠處的貢噶群峰建議使用100mm以上焦距鏡頭。不要亂丟垃圾。
如果你到了川西不知道吃什麼，我這裏也準備好攻略啦~
✅雅安撻撻麵
因為撻麵過程會發出“撻撻撻”的聲音，配上三鮮、雜醬、牛肉、雞絲、酸菜、清湯等各式澆頭。
✅“天下第一燒”的石棉燒烤
一串串食材在炭火上烤得噴香，滋滋冒油，嘴角殘留的油漬，是對生活最好的犒賞。
✅康定涼粉
田涼粉、李涼粉、小蘭涼粉等，裹起滿滿的辣油，油浸透露非常有食欲，吃起來順滑爽口，吃涼粉當然要配鍋魁~
✅巴塘包子
巴塘團結包子特別大，一個蒸籠隻能放下一個
圍坐在一起，把冒著騰騰熱氣、噴著濃濃香味的團結包子擺在桌子中央，再打出一壺濃釅的酥油茶。
✅波密魚
在當地稱紮木魚
波密魚雖然骨刺較多，但肉質鮮嫩，當地人喜歡用清蒸的方式保留波密魚的原味兒，或者用來簡單的燉湯，不需要多加調味料，經過幾個小時的熬煮，湯色乳白，口感鮮美濃鬱。
遊玩小tips：
景區周圍可租賃帳篷，打算露營的可以租哦。
景區海拔比較高，去遊玩前一個月最好不要做健身運動。
進入景區不要有大幅度的動作，要保存體力。
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